kiakross90- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя kiakross90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1112 ккал

Жир: 28,66г | Белк: 78,54г | Углев: 134,82г. Завтрак: Plasmon Biscotto (1), Very Avena Farina di Avena Aromatizzata Cookies, Overnight Oat Fiocchi Latte e Biscotti, Mirtilli, Le Naturelle Albume Uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Koro Soja Crispies Kakao. Обед: Prozis Chocobutter Nutchoc, Fitporn Marmellata Fragole, GrissinBon Fette Biscottate Kamut, Scotti Gallette Riso e Mais, Findus I Gratinati - Merluzzo d'alaska con Zucchine e Semi Croccanti. Ужин: PR-OU Crema Catalana, Conad Petto di Tacchino al Forno, Scotti Gallette di Riso Bio Croccanti, Il Pane Fresco Focaccia Ligure. Перекус/Другое: Perugina Cioccolato Fondente con Nocciole Intere. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiakross90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiakross90- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

kiakross90-Изменение Веса