stukadoors- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя stukadoors | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

99,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1930 ккал

Жир: 76,00г | Белк: 103,11г | Углев: 204,07г. Завтрак: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Обед: Augurken, Komkommer (met Schil), Tomaten, Jumbo Rucola Melange, Gekookt Ei, Rundvlees Gehaktballen. Ужин: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Venz Hagelslag Puur, Jumbo Magere Franse Kwark, Knorr Romige Tagliatelle met Kip en Broccoli. Перекус/Другое: Linessa Kersen Kwark, Pruimen, Appel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Van Gilse Karamel Schenk Stroop, Jan Pannenkoeken Naturel. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stukadoors-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stukadoors- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

stukadoors-Изменение Веса