xeniavirginie- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя xeniavirginie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

1487 ккал

Жир: 65,71г | Белк: 108,99г | Углев: 54,39г. Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Regina Queijo Coalho Espeto, Fini Marshmellow Camping, Churrasco. Перекус/Другое: Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Francês, President Manteiga com Sal. подробнее ...

2729 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час и 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xeniavirginie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xeniavirginie- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

xeniavirginie-Изменение Веса