не та уже милашка- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя не та уже милашка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

117,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 47,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1307 ккал

Жир: 54,96г | Белк: 48,97г | Углев: 155,03г. Завтрак: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Красной Рыбой. Обед: Колбаса Варено-Копченая, Шоколадный Кекс, Лента Бутерброд с Ветчиной. Ужин: Mentos Ментос со Вкусом Колы, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Козинаки. Перекус/Другое: Каша Пшенная на Молоке. подробнее ...

3285 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

не та уже милашка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

не та уже милашка- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

не та уже милашка-Изменение Веса