debbra- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя debbra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023

77,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

1371 ккал

Жир: 22,55г | Белк: 65,06г | Углев: 229,44г. Завтрак: Mayfield 2% Reduced Fat Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. Обед: Salmon Sushi. Ужин: Southern Tsunami Sushi Bar Yellowtail Nigiri. Перекус/Другое: Fruit, Good Culture Organic Cottage Cheese, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Lowell Cherry Jam, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbra- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

debbra-Изменение Веса