Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jorbass182
Журнал
31 июл 23
jorbass182- Журнал, 31 июл 23
Параметры Пользователя jorbass182
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2023:
1493 ккал
Жир: 64,22г | Белк: 49,98г | Углев: 178,47г.
Завтрак:
Queso Natural, Buñuelo.
Обед:
Alitas de Pollo, Arroz Blanco Cocido.
Перекус/Другое:
Sánduche de Queso, Postobon Gaseosa Manzana.
подробнее ...
2317 ккал
Упражнение:
Crossfit - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jorbass182-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю