VerWolf- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя VerWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

120,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

2519 ккал

Жир: 136,12г | Белк: 114,10г | Углев: 225,93г. Завтрак: Черешня, Варенье из Смородины, Активиа Йогурт 1,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Обед: Арбуз, ФЭГ Огурцы Малосольные, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Запеченный Картофель, Ближние Горки Шашлык Классический. Ужин: Мандарины, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Ладога Сало Белорусское, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Харчо с Курицей. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VerWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VerWolf- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

VerWolf-Изменение Веса