12088Lat- Журнал, 30 июл 23

door dashes yesterday for 9 hours. so sweatting all day, drank 112 oz of water to stay hydrated. was definitely a fun day 🥰 but now i woke up nauseated, low abdominal cramps and feeling the need to poo.... it hurts so im hoping drinking some water will help

101,4 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг.    Еще предстоит сделать: 40,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

30 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...