Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_milano
Журнал
30 июл 23
julia_milano- Журнал, 30 июл 23
Параметры Пользователя julia_milano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2023:
1450 ккал
Жир: 61,94г | Белк: 72,97г | Углев: 156,50г.
Завтрак:
Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Дымов Карпаччо из Курицы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Росток, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Олейна Масло Растительное , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Арбуз, Смак Хлеб Росток, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Суп Грибной.
Ужин:
Альпен Гольд Молочный Шоколад, Subway Сэндвич Курица Терияки.
Перекус/Другое:
Самокат Арахис.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_milano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю