meggles42- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя meggles42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 36,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

2219 ккал

Жир: 120,26г | Белк: 62,98г | Углев: 215,21г. Завтрак: Brown Cow Whole Milk Yogurt, Market Pantry Strawberries, Earthbound Farm Organic Sliced Peaches, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Simply Orange Simply Lemonade. Обед: For You Radishes, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Happy Egg Co Egg, New World Farms Broccoli, Frieda's Hothouse Cucumbers, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Euro Fresh Farms Campari Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Einstein Brothers Bagels Red Onion, Signature Farms Carrots. Ужин: Achatz Chicken Pot Pie. Перекус/Другое: Ralphs Whole Milk, Pie Collective By Achatz Double Crust Cherry Pie. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meggles42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meggles42- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

meggles42-Изменение Веса