igrigoleti- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя igrigoleti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 45,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

604 ккал

Жир: 13,58г | Белк: 46,22г | Углев: 73,39г. Завтрак: President Creme de Ricota Light , Dux Whey Protein Concentrado Coco, Bimbo Rap10 Muitofit. Обед: Pamonha Doce, Prato Fino Arroz Integral, Mandioca Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). подробнее ...

1621 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igrigoleti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igrigoleti- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

igrigoleti-Изменение Веса