pad_1996- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя pad_1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

passend zum anstehenden Wochenende... Mal sehen ob ich am Montag dann wieder 86 wiege 😅

84,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

1894 ккал

Жир: 67,70г | Белк: 103,82г | Углев: 210,01г. Завтрак: Fol Epi Caractère, Grafschafter Dinkel Sandwich, Erdschwalbe Reisproteinpulver. Обед: Aldi Haferflocken, Milch (Vollmilch), Knusperone Nougat Bits, Lunch'N'Go Tomate & Mozzarella, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. Ужин: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Steinofen Pizza Speciale, Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Перекус/Другое: Mister Choc Schokolierte Erdnüsse. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pad_1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pad_1996- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

pad_1996-Изменение Веса