Ireen24- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя Ireen24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

1418 ккал

Жир: 50,29г | Белк: 79,49г | Углев: 160,67г. Завтрак: Slankie Smeerkaas 20+ Magere Ham, LU Cracotte. Обед: AH Muhammara, LU Cracotte. Ужин: AH Magere Yoghurt Aardbei, Rundvlees of Vlees Jus, Aldi Grootmoeders Gehaktbal, AH Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: AH Roasted Ham. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ireen24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ireen24- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

Ireen24-Изменение Веса