patoubick- Журнал, 07 мар 15

Параметры Пользователя patoubick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Youhou !!! Demain je veux un 6 dans les dizaines :-)

70,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2015:

504 ккал

Жир: 14,69г | Белк: 35,22г | Углев: 54,67г. Завтрак: Café au Lait, Vivis Confiture de Myrtilles Sauvage, Super U Pain de Mie sans Croûte Pur'mie. Обед: Oeuf (Entier), Leader Price Poêle Légumes Grillés. Ужин: Lidl Jambon Cuit Supérieur Decouenné Dégraissé Tranché Fin, Leader Price Haricots Vert Très Fin, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Глажка - 2 часа, Йога - 20 минуты, Wii Fit - 50 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patoubick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patoubick- Журнал, 07 мар 15

Оставить свой Комментарий

patoubick-Изменение Веса