vitorun- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя vitorun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

2256 ккал

Жир: 42,78г | Белк: 106,14г | Углев: 367,41г. Завтрак: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Conad Cacao Amaro, Sarchio Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light alla Fragola. Обед: Tre Mulini Pangrattato, Eurospin Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Carote Bollite, Pomodori Ciliegini, Biorì Pasta di Riso Integrale, Eurospin Mais in Scatola. Ужин: Eurospin Mais in Scatola, Broccoli, Conad Cuore di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Eurospin Gallette di Riso, Eurospin Hamburger di Pollo. Перекус/Другое: Dolciando & Dolciando Sbarazzini, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Nestlé Lindahls Protein Pudding Creme Dessert Vaniglia, Banana, Carote. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vitorun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vitorun- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

vitorun-Изменение Веса