sol.ant- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя sol.ant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

1254 ккал

Жир: 55,51г | Белк: 49,71г | Углев: 140,46г. Завтрак: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Кофе (Растворимый), Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Обед: Хачапури. Ужин: Миндаль Самса с Говядиной. Перекус/Другое: Черешня, ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Уборка Пылесосом - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sol.ant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sol.ant- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

sol.ant-Изменение Веса