marry-go- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя marry-go | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

76,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

2183 ккал

Жир: 133,70г | Белк: 114,82г | Углев: 119,85г. Завтрак: Творожная запеканка 9, Сметана 15%, Ирмень Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Обед: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Бутерброды С сайрой. Ужин: Баклажаны, 24 июля 2023. Перекус/Другое: Банан, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marry-go-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marry-go- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

marry-go-Изменение Веса