elgoshka- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя elgoshka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

935 ккал

Жир: 28,61г | Белк: 39,66г | Углев: 133,03г. Завтрак: Biedronka Śliwka, Krakus Krakowska Sucha z Szynki, Piątnica Twaróg Chudy, Putka Chleb Owsiany Bezglutenowy , Enerbio Napój Owsiany Bezglutenowy . Обед: So Food Leczo Warzywne, Sonko Ryż Naturalny Brązowy. Ужин: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Biedronka Jajka M , Pomidor Malinowy, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elgoshka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elgoshka- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

elgoshka-Изменение Веса