Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadjanara
Журнал
23 июл 23
Nadjanara- Журнал, 23 июл 23
Параметры Пользователя Nadjanara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023
56 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2023:
274 ккал
Жир: 16,73г | Белк: 14,79г | Углев: 15,37г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Pão Caseiro.
подробнее ...
323 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, HIIT - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadjanara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю