dpradova- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя dpradova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

53,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1849 ккал

Жир: 73,23г | Белк: 120,33г | Углев: 165,21г. Завтрак: Перекресток Грецкий Орех, Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Solvie Протеиновое Печенье с Арахисом, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Ужин: Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpradova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpradova- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

dpradova-Изменение Веса