Belkarus- Журнал, 06 мар 15

Параметры Пользователя Belkarus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2015

66,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2015:

1351 ккал

Жир: 28,68г | Белк: 93,85г | Углев: 183,58г. Завтрак: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Сибирские Отруби с Брусникой, Здравушка Кефир Био 1%, Черная Смородина, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Nutrilite Омега-3, Виталюр Изюм Султана (Иран). Обед: Постный Продукт Хлебцы с Чесноком, Гречка, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное). Перекус/Другое: Красный Октябрь Трюфель, Рафаэлло Конфета, Яблоко Зеленое, Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Банан Банан, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Зефир Ванильный, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Belkarus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Belkarus- Журнал, 06 мар 15

Оставить свой Комментарий

Belkarus-Изменение Веса