abrikoskka- Журнал, 06 мар 15

Параметры Пользователя abrikoskka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2015

84,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2015:

1795 ккал

Жир: 100,01г | Белк: 51,73г | Углев: 184,03г. Завтрак: Fine Food Мюсли с Фруктами, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Льняные Семена, Каждый День Кефир 3,2%. Обед: Магнит Банан, Яблоко, Винегрет, Хлеб Черный. Ужин: Жареная Картошка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат Цезарь с Курицей. Перекус/Другое: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Пицца Домашняя. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abrikoskka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abrikoskka- Журнал, 06 мар 15

Оставить свой Комментарий

abrikoskka-Изменение Веса