Agnes Z- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя Agnes Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

87,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1173 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 80,23г | Углев: 118,49г. Завтрак: Coffee, AZ protein enhanced pancakes, Bananas, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Maple Syrup, 2% Fat Milk, Blueberries. Обед: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Little Salad Bar Avocado Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Pandemic stew. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes Z- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

Agnes Z-Изменение Веса