Zeze.@- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя Zeze.@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

43,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1691 ккал

Жир: 57,77г | Белк: 82,23г | Углев: 215,55г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta. Обед: Kırmızı Erik, Piyale Toz Kakao, Elma, Şeftali, Mis Light Yoğurt . Ужин: Melis Kırmızı Biberiye Turşusu, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Mercimekli bulgur pilavı, Toyga çorba. Перекус/Другое: Harras Karışık Kuru Meyve, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Karpuz shake, Tatlı Kavun, Kırmızı Erik, Şeftali, Elma. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zeze.@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zeze.@- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

Zeze.@-Изменение Веса