Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adshmakova
Журнал
21 июл 23
adshmakova- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя adshmakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
1271 ккал
Жир: 37,81г | Белк: 47,10г | Углев: 50,37г.
Завтрак:
Дрожжи Пищевые Неактивные Хлопья, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры).
Обед:
Дрожжи Пищевые Неактивные Хлопья, SPAR Томатная Паста, Global Village Фасоль Стручковая .
Ужин:
Азбука Вкуса Сэндвич с Курицей и Беконом.
Перекус/Другое:
William Lawson's Виски.
подробнее ...
1854 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adshmakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю