Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcoswilian
Журнал
20 июл 23
marcoswilian- Журнал, 20 июл 23
Параметры Пользователя marcoswilian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023
137 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2023:
3080 ккал
Жир: 111,60г | Белк: 132,45г | Углев: 380,84г.
Завтрак:
Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Domino's Pizza Pizza 4 Queijos Grande Massa Fina.
Обед:
Lacta Bis Xtra (45g), Nestlé Kit Kat, Snickers Chocolate, Farofa Temperada, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcoswilian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю