I_am_Dimochka- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя I_am_Dimochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

73,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

1361 ккал

Жир: 48,02г | Белк: 89,09г | Углев: 144,97г. Завтрак: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Boombar Арахисовая Паста, Мистраль Рисовые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кот де Франс Молоко 2,5%. Обед: Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски) , SPAR Блинчики с Мясом . Ужин: Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Красная Цена Крабовые Палочки, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Кот де Франс Йогурт Натуральный. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I_am_Dimochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I_am_Dimochka- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

I_am_Dimochka-Изменение Веса