AmyJ50- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя AmyJ50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

57,3 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

236 ккал

Жир: 2,43г | Белк: 17,84г | Углев: 38,53г. Завтрак: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Horizon Organic Fat Free Milk. Обед: Sweet Cherries , Two Good Peach Greek Yogurt . подробнее ...

1668 ккал

Упражнение: HIIT - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmyJ50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmyJ50- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

AmyJ50-Изменение Веса