Maggs7- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя Maggs7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

better

83,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

2151 ккал

Жир: 107,28г | Белк: 85,44г | Углев: 224,85г. Завтрак: Tabasco Green Pepper Sauce, Great Value Everything Bagel Seasoning, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Mission Avocado, Grape Tomatoes, Fried Egg without Fat. Обед: Hillshire Farm Summer Sausage, Bananas , Dijon Mustard, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb. Ужин: Papa John's Garlic Knots, Park Street Deli Italian Meatballs, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce . Перекус/Другое: Cream (Half & Half) , Coffee. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maggs7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maggs7- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

Maggs7-Изменение Веса