Beto.B- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя Beto.B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

100 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

2318 ккал

Жир: 91,12г | Белк: 126,65г | Углев: 249,11г. Завтрак: Banana Prata, Ovo, President Queijo Mussarela, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta. Обед: Milka Milka Oreo, Banana Brasil Doce de Banana Zero, Molho de Tomate Caseiro, President Mussarela Ralada, Ovo (Inteiro), Liane Macarrão Integral Espaguete. Перекус/Другое: Trevinho Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Fruta Coco , Mais Nutrition Insta Whey Blend, Italac Leite Integral, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, President Mussarela Ralada, President Creme de Ricota Light , Heinz Maionese Páprica Defumada, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto.B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto.B- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

Beto.B-Изменение Веса