nataliarphc- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя nataliarphc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

84,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1502 ккал

Жир: 50,57г | Белк: 157,18г | Углев: 118,00г. Завтрак: Cook's Ham, Café, Queijo Mozzarella, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Обед: Filé de Frango Grelhado, Creme de Espinafre, Legumes Cozidos. Ужин: Paleta Bovina Cozida, Purê de Mandioca, Legumes Cozidos. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Planters Deluxe Mixed Nuts, Doces de Chocolate (Meio Amargo). подробнее ...

4051 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliarphc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliarphc- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

nataliarphc-Изменение Веса