Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lima333
Журнал
18 июл 23
Lima333- Журнал, 18 июл 23
Параметры Пользователя Lima333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023
103,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2023:
1592 ккал
Жир: 67,87г | Белк: 86,63г | Углев: 159,09г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой 6,7% , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлеб Тостовый Нарезка, Томаровский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака.
Обед:
Омлет с Молоком 3,2%, Томаровский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Творог 9%, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлеб Тостовый Нарезка.
Ужин:
Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Пирог с Яблоками и Грецким Орехом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Брокколи на Пару.
Перекус/Другое:
Творог 9%.
подробнее ...
121 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lima333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю