p.alena_87- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя p.alena_87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

53,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1298 ккал

Жир: 45,61г | Белк: 109,68г | Углев: 112,61г. Завтрак: Viola Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Сырники. Обед: Кальмар, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло. Ужин: Яичный Белок, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Арбуз, Персик. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p.alena_87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p.alena_87- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

p.alena_87-Изменение Веса