Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisichkin-dom
Журнал
18 июл 23
lisichkin-dom- Журнал, 18 июл 23
Параметры Пользователя lisichkin-dom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023
72 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2023:
1604 ккал
Жир: 96,53г | Белк: 80,37г | Углев: 93,19г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Norven Форель Слабосоленая, Короваево Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Snaq Fabriq Coco Coconut.
Обед:
Сыр Голландский, Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Говяжий Фарш, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда.
Ужин:
Шоколадница Салат Греческий.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisichkin-dom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю