Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
francisca.zelada
Журнал
17 июл 23
francisca.zelada- Журнал, 17 июл 23
Параметры Пользователя francisca.zelada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2023:
1172 ккал
Жир: 49,01г | Белк: 66,49г | Углев: 120,25г.
Завтрак:
Palta, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Huevo.
Обед:
Selección Medallones de Atún, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pimentón, Esmeralda Palmitos Enteros, Lechuga.
Ужин:
Palta, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Sanissimo Salmas .
Перекус/Другое:
Almendras, En Linea Rolls Crocantes sin Azúcar Añadida, Gallo Snacks Chocobar de Arroz, Dulce Locura Crunchy Rice Rolls.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
francisca.zelada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю