Shpilca- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя Shpilca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

56,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

1532 ккал

Жир: 51,19г | Белк: 111,48г | Углев: 145,64г. Завтрак: Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Кофе, Велком Балык Сырокопченый. Обед: Кофе, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Maxler Изолят. Перекус/Другое: Малина, Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Протеиновый батончик Cikabar. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shpilca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shpilca- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

Shpilca-Изменение Веса