jessica198831- Журнал, 15 июл 23

Otra vez subi un kilo, me desordene con el inicio de un trabajo nuevo pero hoy vuelvo a retomar con mucho ánimo 👍

101 кг Потеряно до сих пор: 5 кг.    Еще предстоит сделать: 11 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1548 ккал

Жир: 70,61г | Белк: 116,28г | Углев: 110,93г.   Завтрак: Huevo Revuelto, Castaño Hallulla Especial. Обед: PF Vienesas de Pavo, Talliani Nidos de Fettuccini. Ужин: En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, Colun Leche Semi Descremada. Перекус/Другое: Unimarc Media Palta, Huevo Cocido, Van Camp's Atún en Aceite, Lechuga. подробнее ...