Criss Monteiro- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя Criss Monteiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

105 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

1336 ккал

Жир: 37,66г | Белк: 66,41г | Углев: 187,86г. Завтрак: Sonda Pão de Frios, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Macarronada. Ужин: Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carrefour Mini Pão Francês, Coca-Cola Coca-Cola, Caldo Verde, Caldo Verde, Pão Nino Mini Dog, Pão Nino Mini Dog, Pão Nino Mini Dog. Перекус/Другое: Nestlé Bombom. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Criss Monteiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Criss Monteiro- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

Criss Monteiro-Изменение Веса