Agnes Z- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя Agnes Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

88,2 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

1057 ккал

Жир: 40,05г | Белк: 70,61г | Углев: 103,72г. Завтрак: 2% Fat Milk, Coffee, Sunflower Meal Bread, Deli Sliced Ham, Lifeway Foods Low Fat Farmer Cheese, Lifeway Foods Nonfat Plain Kefir, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Обед: Grape Tomatoes, Avocado Vegetable Oil , Krinos Feta Cheese, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) , Chicken Broth (Home Recipe). Ужин: Twinings Rooibos Tea, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Hormel 98% Fat Free Turkey Chili with Beans. Перекус/Другое: Tillamook Mountain Huckleberry Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes Z- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

Agnes Z-Изменение Веса