Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svet.y
Журнал
15 июл 23
svet.y- Журнал, 15 июл 23
Параметры Пользователя svet.y
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес стоит. 63.05.
63 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2023:
1273 ккал
Жир: 68,81г | Белк: 47,76г | Углев: 113,16г.
Завтрак:
Unagrande Моцарелла, Creme Le Mare Снежный Краб, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Orion Choco Pie Original, ВкусВилл Кешью Жареный.
Обед:
Ironman Протеиновый Батончик (Шоколад), Олейна Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Лента Дыня, С Пылу с Жару Сырники.
Ужин:
Лента Перец Чили , Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svet.y-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю