urmilashrestha- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя urmilashrestha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

47,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

971 ккал

Жир: 52,33г | Белк: 58,04г | Углев: 65,65г. Завтрак: Coffee. Обед: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Smoked Tuna, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Carrots. Ужин: Tyson Foods Chicken Breast Patty, Black Olives, Tomatoes, Carrots, French's French Fried Onions. Перекус/Другое: Sukhi's Chicken Samosas, Walnuts, Almonds. подробнее ...

43 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urmilashrestha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urmilashrestha- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

urmilashrestha-Изменение Веса