trururu- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя trururu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

75,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1404 ккал

Жир: 64,04г | Белк: 95,61г | Углев: 118,38г. Обед: Магнит Слива, Абрикос, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель (с Кожурой), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Помидоры, Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ого Кунжут, Куриное Филе. Ужин: Пятерочка Лимон, Черная Смородина, Клубника, Базилик, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Льняные Семена, Махеевъ Горчица Русская, Скумбрия. подробнее ...

Потеряно 7,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trururu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trururu- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

trururu-Изменение Веса