Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
евгения гофман
Журнал
13 июл 23
евгения гофман- Журнал, 13 июл 23
Параметры Пользователя евгения гофман
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2023:
1196 ккал
Жир: 57,89г | Белк: 118,10г | Углев: 42,58г.
Завтрак:
Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо.
Обед:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%.
Ужин:
Волков Минтай Запечённый Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Kultlab Isolate , Белый Замок Молоко 2,5%, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
евгения гофман-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю