dt2008- Журнал, 02 мар 15

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2015

113,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2015:

1964 ккал

Жир: 32,34г | Белк: 71,76г | Углев: 380,56г. Завтрак: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Oatmeal, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Обед: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Nasoya Cubed Super Firm Tofu. Ужин: Whole Foods Market Carrot Ginger Soup, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll. Перекус/Другое: Salsa, The Biggest Loser Celery Sticks, Baby Carrots, Honey, Fruit Ice, Apples, Pear, Water. подробнее ...

3477 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 02 мар 15

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса