ta_logvinets- Журнал, 02 мар 15

Параметры Пользователя ta_logvinets | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2015

60,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2015:

1454 ккал

Жир: 54,62г | Белк: 119,57г | Углев: 123,98г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Молоко 3,6%, Кукурузные Хлопья, Doppel Herz Омега-3, Льняное Масло. Обед: Сметана, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Брокколи (без Жира). Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырники, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Чай, Банан, Чай. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta_logvinets-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta_logvinets- Журнал, 02 мар 15

Оставить свой Комментарий

ta_logvinets-Изменение Веса