misafrp- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя misafrp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1520 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 97,14г | Углев: 197,60г. Завтрак: Pretorian Whey Protein, Banana Brasil Banana da Prata, Turma da Mônica Maçã, Molico Leite Desnatado, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). Обед: Beterraba Cozida, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Empada de Frango, Escondidinho de Abóbora com Frango. Перекус/Другое: Activia Iogurte de Morango Zero. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misafrp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misafrp- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

misafrp-Изменение Веса