Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
.k0l_0bok.
Журнал
10 июл 23
.k0l_0bok.- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя .k0l_0bok.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023
61 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1161 ккал
Жир: 19,85г | Белк: 107,41г | Углев: 143,06г.
Завтрак:
Rainbow Crunchy Mysli, Черешня, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Сывороточный Протеин.
Обед:
Батат.
Ужин:
Черешня.
Перекус/Другое:
Maxim 40% Protein Bar Soft Rasberry.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
.k0l_0bok.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю