Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lizzysher1
Журнал
10 июл 23
lizzysher1- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя lizzysher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023
47 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1063 ккал
Жир: 38,76г | Белк: 62,36г | Углев: 118,97г.
Завтрак:
Чай, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Перепелиное Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес.
Обед:
Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой "Шоколад-Орех" в Глазури, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Кабачки, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Виталюр Филе Сайды.
Ужин:
Мёд, Брест-Литовск Сметана 20%, Ласковое Лето Сыр Плавленый Грибы , Ясь Белоус Творог Классический 5%, Пекарня Дражина Хлеб с Оливками и Пармезаном.
Перекус/Другое:
Евроопт Коржик Молочный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lizzysher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю