Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Кристина20081991
Журнал
10 июл 23
Кристина20081991- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя Кристина20081991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1667 ккал
Жир: 74,92г | Белк: 103,85г | Углев: 147,67г.
Завтрак:
So Crispy Злаковый Батончик , Арнаут Лаваш, Жареное Яйцо, Мираторг Бекон для Завтрака.
Обед:
Smart Bar Батончик Протеиновый Банановый, Куриная Грудка Копченая, Булгур с Овощами, Сливочное Масло.
Ужин:
Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%, Куриная Грудка Копченая, Cheese Lovers Сыр Песто Красный , Арнаут Лаваш.
Перекус/Другое:
Кофе Латте, Кофе Латте.
подробнее ...
2940 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Кристина20081991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю