Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patoubick
Журнал
01 мар 15
patoubick- Журнал, 01 мар 15
Параметры Пользователя patoubick
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2015
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2015:
1282 ккал
Жир: 22,45г | Белк: 47,44г | Углев: 221,31г.
Завтрак:
Albert Ménés Confiture Extra de Mûre Épépinée, Carrefour Pain Azyme, Café au Lait.
Обед:
Tables du Monde Poulet aux Champignons Noirs et Vermicelles de Riz.
Ужин:
Canderel Edulcorants, Regilait Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g).
Перекус/Другое:
Carrefour Popcorn Sucré Microwave.
подробнее ...
1964 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Йога - 25 минуты, Wii Fit - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patoubick-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю